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ぺらぺらうどん&レッスン

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家族の人気物

‘ぺらぺらうどん♪’

柚子味に続いて、梅味もあるのよ!

と、いただきました(^w^)
我が家は、お味噌汁に入れるが定番ですが、美味しいのっっ♪

さて、今週もレッスンご参加ありがとうございます(^∀^)ノ

今日は

骨盤開閉&足首柔軟度チェック

を行いました。

90%の確率で良い感じ。

女性は、身体の周期でも変わります。
出来なかった方も、足首の柔軟性と骨盤力を少しづつ高めて行きましょうね!

明日は産業文化センターレッスンです。

ボディバランススタイリストHiROE♪
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | | 17:48 | comments(2) | - | - | - |

ドーナッツ

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春一番がふくと、妊娠中入院していたことを想いだします♪

我が子も卒業間近。

謝恩会で

いきものがかり
「ありがとう」

を、歌うのでちゃんと唄うようにとの指令があり…。

さらに、ここではまだ泣いてはいけないと。
セリフも与えられ…。

「泣く曲じゃないでしょ〜っ

と思いながら自宅でマジメに練習していると…

涙がでてくる(;_;)

サビしか知らない私は、さらに我が子から手紙が

‘ママって音痴だね

と(^w^)
さらに泣ける事実の烙印を押され(笑)。

二段落の二行目のリズムがわからない…



さて、恵比寿atreに

【クリピークリームドーナツ】

がOPEN♪

カラフルな、ミニサイズがありました。

思わず、可愛らしくて購入。

メロンソーダも。
茶色のが美味!

美味しいですが、食べすぎに注意ですね!
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | | 19:33 | comments(2) | - | - | - |

おかずですよ

 
私のお誕生日にと生徒さんから、プレゼントしていただきました

島田紳助の番組で商品化されたそうですよ♪

【おかずですよ】


さて、木曜日に厚生労働大臣から表彰されると言うご婦人の

デコリフト(耳つぼ)を、施術いたしました。
ご友人からご婦人へ、のデコリフトのプレゼントです。

「目が大きくなり、頬高が上がったわ♪」と喜んでいただけました。
明日がパーティだそう。おめでとうございます。


デコリフトはレッスン前後に、ご予約できます。(1500円〜)

一般の方は
【こちら】でご体験いただけます


今日は川越イベント
明日は恵比寿レッスンです

ボディバランススタイリストHiROE♪


posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | | 21:41 | comments(3) | - | - | - |

コメダ珈琲

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気になっていた

【コメダ珈琲】

は、いつも混んでいます。

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人気の秘密が少しわかりました。

おしゃれ♪

落ち着く♪

雑誌や新聞、子ども用の本がある♪

美味しい♪

綺麗♪

入店時も退店時も、待っている方々が、座れないほど。

私は、下赤塚店に寄りました。
後ろには、西松屋。
横には、サイゼリアがある立地です!

お食事も出来るみたいです。

今夜は、日本にパンダが来ますね(^w^)
ぜったい逢いにいきたいです♪
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | | 15:35 | comments(2) | - | - | - |

バタフライ アルコバリーノ

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レッスン情報ご確認くださいませ⇒こちら


ハードスケジュール1日の4つ目の最後は新宿!

新宿パークタワーへ、親子‘食育セミナー’へ行ってきました!

(1階が東京ガスショールームになっています。)

パークタワー内のショップで、アートなパスタ
マレーラ、バタフライアルコバリーノ。

とても可愛らしいこのパスタ、どうのようにいただいたらよいかしら??

さて、食育セミナーでは、服部先生が興味深いお話をされていましたよ。

でんき調理器だと、火加減がわからない子どもが増えて危険な場合も!と。

五感に響かせ、火を見せて調理をすることが大切なのではないでしょうか?と。
確かにとろ火、見せないとわからないですよね。

五感に響くと、安全・危険も感覚でわかるようになるかもしれませんね。

また、日本の家庭科は、小学5年から始まるのですが、それから包丁を持たせるのは遅いとのこと。
ぜひ1年生から持たせてほしいとおっしゃってました。

我が子も幼稚園から使っていたかしら。

こちらは大学の先生がおっしゃっていましたが、味覚も大人になってからではわからなくなるので、小さいうちから、顆粒ではなく、本物のお出しの味を。など、正確に教えることが大切にだそう。
大人になってからでは間に合わないそうですよ!
ドキッ。

他にも興味深いお話が。
続きはまた!

それより…

司会の方が

「みょうにち全国親子クッキングコンテストがございます」

と言う言葉を何度か言っていたのですが、それを聴いた我が子が

「みょうにちって何?みょうにち。」

と。

一つ収穫があって良かった良かったわ(汗)

明日(みょうにち)

明日のベビーレッスンかえるクラスさんは、ランチ会です♪
+500円ご用意くださいませ。
幹事は、けいちゃんとうさちゃんのママです。ありがとうございます(^∀^)ノ

ジョセフィーヌお渡しいたします。
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | | 17:52 | comments(0) | - | - | - |

ホテルニューオータニ

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レッスン情報⇒こちら

‘ホテルニューオータニ’の‘ホットケーキミックス’が美味しいの(*^o^*)

と、知人から教えてもらい購入してみました!

永谷園から販売されているんですね。

スーパーマーケットにもおいてありますよ。

楽しみです!

※明日は宮戸ベビーレッスンです。
※ジョセフィーヌお申し込み受付。
※マッサージアロマオイルお分けしています。
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | | 15:58 | comments(0) | - | - | - |

ヤマト

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昨日は、お寒うございました!

映画 ヤマト はまだ観ていませんが、食べ物はゲットしました。

昭和っぽくていいわ♪

さて今日は、オーストラリアから、歳の離れた独身の弟が一時帰国します。

「報告があります」

とのこと。

なにかしら〜?!

親バカな母は、TOKIOの山口くんを見る度、弟に似てるとか言ってます。

弟バカな私は、市原隼人くんに似てるとおもったり…

すみません。
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | | 11:17 | comments(0) | - | - | - |

噂の生七味

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※明日14日(金)は産業文化センター年始初レッスンです!
お待ちしております♪


さて、福岡県の 【茅の舎】 さんは、おだしでも有名ですが

【生七味】

も、とっ〜てもオススメです!

最近では、よくテレビなどでも紹介されているようです。

国産!無添加!

◆薬味として

◆食べる調味料として
・ご飯に少量のせて。
私の大好きな卵かけご飯にもピッタリ。

◆調味料として
・チャーハン、パスタ、炒めものに。

唐辛子・山椒・柚子・ゴマ・生姜・青海苔・海塩を練り合わせているので、体の芯からポカポカしますよっ♪

ネットでは割高のようなので、ミッドタウンや羽田に行かれた際には、ぜひ、お立ち寄りになってみてくださいね♪

無農薬の柚子茶も美味ですよ。

(皮ごと頂く食材では農薬にご注意くださいませ。
レモンなど輪切りにして紅茶に入れた時に浮くあの油のようなものは、皮の残留農薬だそうです。)
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | | 08:18 | comments(0) | - | - | - |

美味しすぎるホットケーキミックス


ベビー年始初レッスン!


ご参加いただきました皆様、撮影のご協力もありがとうございます♪
レッスンしながらの撮影はムリのようでした(笑)

さて、風邪や嘔吐下痢のノロウイルスもまだまだ流行中です。

お気をつけくださいね。

また受験生の皆さんも、全力が出せるように、がんばってくださいねo(^-^)o
いつも通りに。。。


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同年代の親戚から、

【美味しすぎるパンケーキミックス】

胚芽入りを頂戴しました!

もうこれしか食べられない♪

今回も炊飯器で、炊飯ポチっと二回で楽々ホットケーキを作って、大好きな蜂蜜で食しました。

ぜひ!
召し上がってみてください!
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | | 17:29 | comments(0) | - | - | - |

炊飯器でアメリカンドック

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※明日は恵比寿レッスンです!
皆さんのご参加お待ちしております♪

今回の冬休みは長すぎました…(>_<)


ところで、長期休暇に育ち盛りの子どもがいると

「お腹空いたぁ」

と、よく言われます。

そこで!

炊飯器で、

ホットケーキミックス+卵+牛乳+魚肉ソーセージを使って

‘アメリカンドック’

を作ってみました!

朝食・おやつ・お夜食にもGoodですよ。

ブラックペッパーをプラスすれば大人味に♪

今回は、子どもも嬉しいケチャップで。

お釜に良質のオリーブオイルや、No1美容や体に良いグリーンナッツオイルを塗ると取り出しやすいですよ。

お子さま連れレッスンの小腹調整にもオススメですよ!
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | | 18:49 | comments(0) | - | - | - |