スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

posted by: スポンサードリンク | - | | - | - | - | - |

朝渇 朝活 朝霞っちゃん

100911_0540~010001.jpg
(土)に5:00〜アサカツ、あさかっちゃんに行ってきました♪

100911_0614~010001.jpg
主催はアトマンモスさん♪
10/3は、朝霞駅前で【アートマルシェ】を手掛けますよ!

子どもたちは、その作品作りをしています(^O^)
こういう経験から、芸術家がうまれたりするのかなぁ♪
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | 自然 | 15:10 | comments(0) | - | - | - |

残暑

100828_1041~01.jpg
うひゃっ!!!

暑いわけです!

今朝は、通学路清掃の日だったようで…

洗濯を干そうとしたら???
何だかみなさんゴミ袋持って集まってる!?


「連絡来てな〜い!」

と言い訳したら、終業式のお手紙にしっかり書いてあったとかσ(^_^;)

みなさんがいないと私、だめだわ…

ということで、朝から汗だくです(笑)

posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | 自然 | 15:47 | comments(0) | - | - | - |

日光

100809_1442~01.jpg
日本で一番好きな風景
(と言っても日本中は回ったことがない)

日光 中禅寺湖から華厳滝になるところです。

日光は東照宮が有名ですが、そのかき氷がこれまた日本一!

100809_1012~010001.jpg
もちろん!キーンとしません♪

100809_1011~01.jpg
さて、お盆休みも明け、今週よりコンスタントにレッスンが始まっています♪

一度休むと…テンションも下がりやすくなりますが、ぜひご自分の体のため。
いつでもお待ちしておりますよ!

ご自分が、ご自分の主治医になれるよう、ぜひ、ご自分を大切になさってくださいね!
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | 自然 | 20:25 | comments(0) | - | - | - |

100804_1147~01.jpg
風が一日拭いていて。。。

空もキレイでした。

暑い一日皆様、お疲れさまです。

明日は、お盆休み前の、よみうりカルチャー・恵比寿レッスン参ります♪
※8/12(木)は、よみうりカルチャー休講日です。
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | 自然 | 21:49 | comments(2) | - | - | - |

綺麗な朝焼け あさかっちゃん

100729_0433~010001.jpg
4時過ぎの朝焼けは綺麗でした♪

小学校の宿題に“家族で日の出を観る”というミッション、クリアです。

早起きして、朝活、アトマンモス企画の【あさかっちゃん】に参加してきました♪

ご興味のあるかた、ぜひご一緒に。

100729_0615~010001.jpg
今回は、子どもたちは、作品造りを!

100729_0618~01.jpg
なかちん店長の愛情こもったコーヒーが美味♪
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | 自然 | 14:21 | comments(0) | - | - | - |

ジブリの森美術館

20100727051218.jpg
毎日暑いですがお元気ですか?

知人は、あれから朝活が続いているようです。
人って、やっぱり続けるのが大変なことだったりするのよね。
さすが、偉いわ!

100725_1352~01.jpg
トトロに逢いに行ってきました。

麦茶80円がありがたい。。。
オリジナルラムネがありがたい。。。
ビー玉が二個入っていて色が選べて持ち帰りもできるのです♪

さてさて。
(木)あさかっちゃん開催予定だそうですよ。
朝から30℃!あるので気を付けてお出かけくださいね(^w^)

明日(水)は、志木遊学館でのベビーレッスンに参ります。

(木)は、恵比寿よみうりカルチャーレッスンです。

暑さに負けずにお越しくださいませ!
すっきりしますよ(^∀^)ノ
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | 自然 | 14:39 | comments(0) | - | - | - |

あさかっちゃん

明日は、よみうりカルチャー恵比寿レッスンです♪
暑さに負けずにぜひお越しくださいませ!

さて!地元の企画屋本舗・アトマンモス企画!

朝活はいかが?

私も親子でいるかもしれません♪

↓↓↓↓↓
明日の天気予報は晴れ!

7/22(木)第二回目のあさかっちゃんOpenです♪

朝ヨガ朝カフェ朝文庫に加え 夏休みになったので“こども朝大工”もスタート!

10月の東武東上線・朝霞駅前アートマルシェの『あさかっちゃんギャラリー』の作品作りをしましょう!

ギャラリーのテーマは
〈ツナガリガダイジ〉
…………………………

◆時間 5:00〜7:00
◆場所 黒目川河原(溝沼郵便局近く)
◆持ち物 朝大工の参加者はトンカチをご持参ください。初雁木材にて木っ端を仕入れてきましたが、 作品に飾りたい物などありましたらお持ちくださいませ。
木工ボンドなども便利です。
作品持ち帰り用の袋。
汗をかくので飲み物。
朝ごはんを河原でとるつもりの方は、おにぎりなど持参です。

◆朝大工参加費300円
◆今回の朝文庫は〈自分の殻を破れ系〉をご用意いたします。
◆朝カフェは カツンとカフェイン上々の逸品をどおぞ(^∀^)ノ
◆朝露たっぷり、ビニールシートは必需品ですね

木と釘とトンカチから 世界でたった一つの自分の作品を作るには、もしかしたら 怪我をすることもあるかもしれません…が、自分の責任を感じるチャンスと捉え おおらかに 楽しみましょう(*^o^*)
明日の河原は どんな風景なんだろぅ(^w^)
早起きキッズに 会えるのが 楽しみです♪
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | 自然 | 19:48 | comments(0) | - | - | - |

朝活

100717_0548~01.jpg
朝、活動する人が増えているそう!

今朝は、5時に地元の黒目川に15名前後が集まり“おさんぽ朝活”

100717_0915~01.jpg
素敵な十和子さんと私の好きな赤が表紙の
『美STORY☆朝美活レシピページ』
に出させていただきました♪

こんな素敵な雑誌に登場させていただき改めて感激ですm(_ _)m

早速見てくださり、コメント下さった皆様、ありがとうございます♪

どのページも参考になりますので、隅々までご覧になってくださいね!

そして今日は、

⇒朝活
⇒乃木坂までアロマとフェイシャルの勉強
⇒ビックサイトのおもちゃショー
⇒地元の夏祭り

と、しっかり活動しました。脚がぁぁぁ。

100717_1613~010001.jpg
東京おもちゃショーは入場無料、子どもスタンプラリーもやっています!

100717_1615~01.jpg
ブロックのスカイツリー♪

ではぜひ、みなさんも朝活を(^∀^)ノ
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | 自然 | 22:47 | comments(0) | - | - | - |

★エンジェルカード

100624_0834~01.jpg
少し前から気になっていた

“エンジェルカード”

を始めました♪

ご存知ですか?

今朝のカードは

「アイデアとインスピレーション」

昨日フツフツやりたいことが沸き上がり、依頼者に、ながながとメールしたところ。

考えすぎかしら?
細かすぎるかしら?
実際これでいいのかな?
と思っていたけど、カードをきっかけに、ハッキリできたかしら。

朝方に観た夢も、セミナー準備の夢(笑)。

夢の中で、「黒い服はやめたほうがいい」というアドバイスがあったので今日は、ベッキーとお揃いの、カラフル服を着よう♪
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | 自然 | 08:45 | comments(0) | - | - | - |

★じゃがいも堀

100619_1920~01.jpg
小さいお子さま連れファミリーにまざり、いざ!じゃがいも堀へ!

男爵やメークインが有名ですが、それを上いくおいしさ!

“きたあかり”

です。

農家の須田さんが、「もう男爵食べられなくなっちゃうよ」と(笑)。

汗だくになり、70ヶも収穫♪(よくばりすぎ〜!)

お世話になっている、ご近所さんや親戚などにお分けしました。

じゃがいもの芽や日光に当たり緑色の部分は、ソラニンという毒があるので新芽や緑の表皮は取ってたべましょう!
posted by: ボディバランススタイリストHiROE♪ | 自然 | 19:35 | comments(0) | - | - | - |